Guía de consumo
Cada día, nuestro estado corporal, emocional, energético y psíquico es diferente, es por eso que te recomiendo lo siguiente:
- Recordá para qué iniciaste a tomar hongos o plantas, qué ya no queres sentir más y aquello que sí queres lograr; ejemplo: no sentir más ansiedad, sentir tranquilidad; no tener más insomnio, descansar profundo.
- Registrar cómo te encontras, cómo te sentís hoy. ¿Estás muy lejos del estado que queres lograr?
- Si la respuesta es sí: elegí la dosis máxima.
- Si la respuesta es no: elegí la dosis mínima.
Este registro te ayuda también a detectar tus avances positivos, registrar si el extracto está haciendo efecto, adaptar la dosis durante el proceso de toma (si hay que potenciarla o disminuirla), concluir las tomas e incluso, modificar el tipo de hongo/planta.
Para hongos:
- Dosis mínima por toma: 30 gotas.
- Dosis máxima por toma: 60 gotas.
Considerar también los valores intermedios.
¿En cuál momento del día?
Depende del Objetivo que tengas y eso es importante!
Generalidades:
Melena de León: a la mañana o previo a una actividad que requiera concentración.
Reishi: a la noche o durante picos de mucha ansiedad incontrolada.
Cordyceps: a la mañana y/o previo a una actividad física.
Ashwagandha: de mañana (en casos de regulación hormonal) o de noche (en casos de estrés nocturno).
Tremella: a la mañana o durante la tarde.
Para plantas:
Para la toma de plantas utilizo el protocolo de una gota por kilo de peso dividido en dos tomas, una por la mañana y otra por la tarde/noche; ejemplo: si pesas 60kg, son 60 gotas, 30 en una toma y 30 en la otra.
En caso que se te "complica" realizarlo en dos tomas, podes hacerlo en una.
¿Cómo se toma?
- Elegir una base líquida, ejemplo agua, jugo, infusión.
Se recomienda NO hacerlo en mate, ya que no se aprovecha la totalidad de las propiedades, ni sobre la lengua, por su porcentaje de alcohol de cereal. - Agitar antes de usar y agregar la dosis correspondiente.
Aconsejo contar cada gota y generar tu ritual. - Beberlo con tranquilidad.
- Continuar con el día.
Esta guía y la información que propiciamos desde Aither no reemplaza una consulta con un profesional. Los productos NO tienen contraindicaciones específicas.
Conservar el gotero en un lugar fresco y oscuro y agitar bien cada vez antes de utilizar.
Previo a realizar la toma, te invito a responder las siguientes preguntas:
¿Qué quiero lograr con la toma de hongos-plantas?
¿Qué quiero mejorar en mi Organismo?
¿De qué forma me quiero sentir?
¿Con cuales acciones acompaño el consumo de Medicina natural para lograr lo que quiero lograr?
+ Si queres estar más asesorado y*o realizar un proceso terapéutico de acompañamiento con las tomas, contactate al (+54) 2213991103 +
